الرئيسية - منوعات - نصائح وإرشادات (صفحة 2)

نصائح وإرشادات

كيف تحسن الهوايات حياتك الشخصية ؟

كيف تحسن الهوايات حياتك الشخصية ؟

إذا كان لديك هواية تحبها وتقضي الكثير من الوقت في القيام بها، هذا سيساعدك كثيرا في تجنب الوقوع في مشاكل أنت في غنى عنها, لأن الهواية تأخذ الكثير من وقتك وتبقيك مشغولا. الهواية من شأنها أيضا أن تصفي ذهنك وتبقيك بعيدا عن التوتر. إذا كانت عندك عادات سيئة كالتدخين مثلا أو الشرب أو المخدرات يمكنك أن تستثمر وقتك وجهدك في ممارسة إحدى الهوايات حتى تشغلك قليلا وتساعد في تخليصك من أسر وقيد الإدمان.

أكمل القراءة »

الصداقة غير الحميمة كيف تعرفها ؟

الصداقة غير الحميمة كيف تعرفها ؟

الصداقة مهما تنوعت اشكالها فهي علاقة بين شخصين قائمة على المودة والعطاء , الصداقة هي جزء لا يتجزأ من حياتنا فكل انسان يحتاج الى من يبادله نفس المشاعر والاحساسيس ومن يدعمه في الصواب ويوجهه عند الخطأ فالصديق كالمرآة تعكس لك الحقيقة لا شيء غيرها وما خلاف ذلك لا يعتد به , ان لم تجد هذه المرآة فلن تستطيع ايجاد ذاتك ,فالصديق الحقيقي هو من يحفظ سر صديقه ويسعى على مصالحه

أكمل القراءة »

كيفية التركيز : كيف تركز في أربع خطوات سحرية

كيفية التركيز كيف تركز في أربع خطوات سحرية

من المشاكل الرئيسية التي تقف في وجه نجاح الشخص هو افتقاره إلى التركيز. فإذا أردت المضي قدما في طريق النجاح، لا بد أن تتعلم كيفية التركيز. في هذا المقال القصير سوف أعرض لكم بعض التمارين سهلة التعلم والتطبيق تساعد كثيرا في الحفاظ على التركيز.

أكمل القراءة »

كيف تقضي ايام الأجازة؟

أي انسان في العالم يحتاج الى اجازة بسيطة يشعر فيها بالراحة ويكون مستجدا ومتحفزا للعمل مرة أخرى, ومن خلال الأجازة ينسى همومه وجهده الذي بذله, وتاتي الاجازة بعد قضاء فترة طويلة في العمل أو الدراسة وهي ضرورية جدا

أكمل القراءة »

الثقة بالنفس وسيلتك المثلى الى النجاح

ينتاب بعض الناس شعور غريب في أنهم غير أكفاء لمواجهة مطالب الحياة بالرغم من أن لديهم الامكانيات الوفيرة للدخول الى المعترك بأستعداد والخروج منه ظافرين,,وقسم اخر من الناس يضعون لأنفسهم أهدافا سامقة فوق مايقدرون على تحقيقه

أكمل القراءة »

نوبات الغضب والتخلص منها

لا ينكر احد ان الحياة اليومية التي نعيشها الان مليئة بالضغوط والتوتر وكلمة الصبر اصبحت شبه معدومة , ان طاقة الغضب هي من الطاقات السلبية التي تؤثر في حياتنا اليومية , وتيرة الحياة اجبرتنا ان نتماشى معها وندور في مدارها ولم يكن لدينا

أكمل القراءة »

معتقدات طبية خاطئة تؤثر على صحتك

هناك معتقدات طبية خاطئة كثيرة والتي نستخدمها عند حدوث أي مشكلة صحية ولكن للأسف فتلك الطرق التي نتبعها رغم انها طبية الا ان العلم اثبت انه لا صحة لها فهي لا تعمل على حل المشكلة القائمة بل في الكثير من الاحيان قد تسبب  

أكمل القراءة »

فن كتم الأسرار : كيف تكتم أسرارك ؟

السر … تلك الكلمة الخطيرة التي يصعب على الشخص الإحتفاظ بها داخل صدره لفترة طويلة حيث يسرع لأقرب شخص له ليبوح له به آملا في أن يحتفظ به لك ، هذا الأخير يعجز أيضا عن الإحتفاظ بالسر وكتمانه فيركض هو الآخر للبوح به لأقرب شخص له , وهكذا .. حتى يصبح السر منتشرا فيفقد صفته و اسمه ولا يصبح سرا.

أكمل القراءة »

ايتيكيت في استخدام الهاتف المحمول

تظهر مع كل اختراع أو تكنولوجيا جديدة مجموعة من القواعد أو القوانين الاجتماعية غير المكتوبة “الايتيكيت” التي يتعارف عليها الناس فيما بينهم لتنظيم استخدام هذه التكنولوجيا وتجنب أضرار اساءة استخدام البعض لها..فما هي قواعد أو “ايتيكيت” الهاتف المحمول ؟

أكمل القراءة »