الرئيسية - الرياضة

الرياضة

قسم الرياضة يقدم كل ما يتعلق بالرياضة واللياقة البدنية والألعاب والمسابقات الرياضية المتنوعة

الماراثون … رياضة النفس الطويل بامتياز والصبر والجهد المنظم

الماراثون ... رياضة النفس الطويل بامتياز والصبر والجهد المنظم

فكرت يوما وأنا أشاهد أحد سباقات الماراثون بأولمبياد لندن في صيف 2012 أن ماذا يمنعني من أن أمارس هذه الرياضة السهلة والبسيطة, فالمتسابقين يجرون على مهل ولا يبذلون جهدا كبيرا لزيادة سرعتهم ولكن يجرون جري خفيف في شوارع نظيفة داخل المدن أو على الطرق الممهدة على سواحل البحر. جاءت الفرصة بماراثون جري خفيف لمنظمة خيرية بالاسكندرية تدعم قيام احدي المستشفيات المتخصصة لعلاج سرطان الاطفال. قلت جاءتني الفرصة للتجربة وبالفعل بادرت وذهبت واشتركت وبدء القائمين يعرفونا واذا بي في حالة ذهول فالمسافة التي سنجريها بالماراثون 45 كيلومتر!!

أكمل القراءة »

رياضة ركوب الخيل, متجذرة في التاريخ البشري

لا يمكننا انكار عراقة رياضة ركوب الخيل فكيف لا وقد كانت من الأساسيات في العصور القديمة, حيث كانت الخيول ذات أهمية بالغة جدا بحيث كانت تستخدم من قبل الأقدمين في نقل المؤن والطعام والأشخاص والسفر ناهيك عن كون الخيول كانت

أكمل القراءة »

لعبة الشطرنج : من أقدم وسائل الترفيه، لعبة الملوك وتحدي الذكاء

لعبة الشطرنج لعبة مصنفة ضمن الرياضات لكن تختلف عن باقي الرياضات لأن لعبة الشطرنج تعد لعبة ذهنية وتحدي ذكاء. لعبة الشطرنج في لوحة مكونة من 64 مربعا بلونين مختلفين أغلب الأحيان أبيض و أسود يمتلك كل لاعب في الشطرنج 16

أكمل القراءة »

لماذا زوجات لاعبي كرة القدم موديلز؟

في عشاق لاعبي المستطيلة الخضراء وما تحمله من اثارة وتشويق لكل المشاهدين لها, تتصف لعبة كرة القدم بأنها لعبة يتحمل لاعبيها المشقة الكبيرة من تحمل للصبر والعنف والأيذاء اكثر من أي لعبة رياضية اخرى لاتتصف بكم تلك المشقة,

أكمل القراءة »

الحذاء الالكتروني: حذاءك ومدربك في نفس الوقت

ممارسة الرياضة وخاصة ممارسة رياضة الجري أمر سهل ويستطيع كل شاب ورجل أو امرأة القيام به سواء في تراك النادي, أو في حديقة عامة أو حتى في الطريق العام صباحا في أماكن أمنة , وفي أضيق الاحوال على جهاز الجري المتاح بنوادي الجيم والبيوت. ما يواجه ممارسي

أكمل القراءة »