الرئيسية - أرشيف الوسم : تقوية العظام

أرشيف الوسم : تقوية العظام

لا تتناول الفاكهة بعد الأكل مباشرة فهذا مثل تناول جرعة من السم

mo22.com - لا تتناول الفاكهة بعد الأكل مباشرة فهذا مثل تناول جرعة من السم

تناول الفاكهة والفائدة منها مما لا شك فيه أن تناول الفاكهة يوميا من الأمور المهمة التي لا يجب أن يغفل عنها الجميع فهي لا تقل أهمية عن تناول البروتينات أو النشويات ولكن للأسف البعض منا يجهل ذلك , ولقد اتفق خبراء التغذية على أن تناول الفاكهة من الامور المهمة جدا لصحة الانسان , وانخفاض سعراتها الحرارية هو أهم ما يميزها من الأطعمة الأخرى.[clear]

أكمل القراءة »