الرئيسية - الوسم: ذهنك

أرشيف الوسم : ذهنك

كيف تحسن الهوايات حياتك الشخصية ؟

كيف تحسن الهوايات حياتك الشخصية ؟

إذا كان لديك هواية تحبها وتقضي الكثير من الوقت في القيام بها، هذا سيساعدك كثيرا في تجنب الوقوع في مشاكل أنت في غنى عنها, لأن الهواية تأخذ الكثير من وقتك وتبقيك مشغولا. الهواية من شأنها أيضا أن تصفي ذهنك وتبقيك بعيدا عن التوتر. إذا كانت عندك عادات سيئة كالتدخين مثلا أو الشرب أو المخدرات يمكنك أن تستثمر وقتك وجهدك في ممارسة إحدى الهوايات حتى تشغلك قليلا وتساعد في تخليصك من أسر وقيد الإدمان.

أكمل القراءة »