الرئيسية - الصحة والحياة - حب الشباب إحراج لدائم وضغط نفسي – اسبابه والتخلص منه ..
Booking.com
mo22.com - حب الشباب إحراج لدائم وضغط نفسي - اسبابه والتخلص منه ..
mo22.com - حب الشباب إحراج لدائم وضغط نفسي - اسبابه والتخلص منه ..

حب الشباب إحراج لدائم وضغط نفسي – اسبابه والتخلص منه ..

هناك مشاكل جسمانية عديدة يعاني منها الشباب واصبحت تسبب لهم الإحراج الدائم في وجودهم بين الاخرين لاسيما العامل النفسي الذي ينتج عن هذه المشاكل , فما أن ينتهي الشاب من حل مشكلة إلا ونجده يواجه الاخرى من نحافة أو سمنه الى تساقط للشعر الى حب الشباب , وللوصول الى علاجه وطرق الوقاية منه لابد لنا من معرفة اسبابه .

ما هو حب الشباب

هو مرض جلدي التهابي ينتج عن الافراز المفرط للدهون مع وجود طبقة من خلايا الجلد الميتة التي تسد المسام بالتالي تتجمع هذه الدهون أسفل هذه الطبقة من الجلد الميتة وينتج عنها تكاثر البكتريا والتهاب الجلد وظهور هذه الحبوب.

اماكن ظهور حب الشباب واسبابه

يظهر حب الشباب في الاماكن التي توجد بها الغدد الدهنية مثل الوجه والصدر والرقبة والكتفين والظهر
اما عن أسبابه فالتغيرات الهرمونية بالجسم هي أهم اسباب ظهور حب الشباب للذكور والاناث على حد سواء وخصوصا هؤلاء الاشخاص الذين يتناولون الكورتيزون والنساء الحوامل وايضا بالنسبة الى الاناث قبل بضعة ايام من العادة الشهرية , كما أن العامل الوراثي قد يكون له دور في ذلك , كما أن الحك الزائد للجلد من خلال المستحضرات التجميلية والمواد الكيماوية يؤدي الى ظهور حب الشباب نتيجة لاستثارة الجلد
افضل الطرق للتخلص من حب الشباب :

  • غسيل الوجه مرتين يوميا بماء دافيء ممزوج بالملح وذلك للتخلص من الطبقة الدهنية المتراكمة على الجلد
  • أوراق الفراولة ومعجون الأسنان عند وضعهم على الجلد يساعدون في التخلص من الاحمرار وتخفيف الانتفاخ
  • تناول الفواكهة بكثرة يساعد بشكل كبير في التخلص من حب الشباب
  • استخدام عصير الصبار مرتين يوميا بصفة دائمة
  • هرس الخيار الى ان يصبح معجونا ويتم وضعه على الوجه وتركه نصف ساعة
  • عصير الليمون مع قليل من ماء الورد عندما يتم وضعه على الوجه لمدة نصف ساعة له دور فعال في حل هذه المشكلة
  • الثوم له فعالية كبيرة في التخلص من هذه المشكلة من خلال هرس فصين من الثوم ومسح الوجه بهما , كما ان قشر البرتقال بعد طحنه مع الماء ووضعه على الوجه هو فعال ايضا
  • مزج 3 ملاعق عسل مع ملعقة من القرفة ووضعهم على الوجه قبل النوم ويتم غسله في الصباح
  • يتم خلط 6 ملاعق من عسل النحل مع ملعقة كبيرة من الجليسرين وملعقة من عصير الليمون ويتم وضعهم على الوجه وبعد ساعة سترى النتيجة عند غسيل الوجه بالماء
  • اوراق الخس مع كوب حليب خالي من الدسم يتم غليهم على نار هادئة ويتم وضع هذه الاوراق على الوجه لمدة نصف ساعة وبعدها يتم غسل الوجه

الوقاية من حب الشباب :

  • عدم ارتداء الملابس الضيقة وخصوصا في فصل الصيف
  • عدم الاكثار من مساحيق التجميل ولابد من التخلص منها قبل الخلود الى النوم
  • الاستحمام بعد القيام بأي مجهود عضلي
  • البقاء بعيدا عن أشعة الشمس وخصوصا الأشعة فوق البنفسجية الى تؤدي الى زيادة احمرار الوجه
>Booking.com

عن محمد التهامى

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني .

سبعة عشر − 3 =